キャビテーションについて(^^)/

今日は当店のボディーのメニューにも国こまれている“キャビテーション”についてお話します♪

まずはじめに、キャビテーションとは超音波のマイクロ波動によって発生された気泡を脂肪細胞にのみ発生させて、タンパク質を含んだセルライトや脂肪細胞を分解し老廃物として体外に排出しやすい状態を作り出すマシンなんです。

また、効果を高めるためには

〇水分をたくさん撮る

→新陳代謝をよくするために水分を多くとってください。

ケル駅に流れ出た溶けた脂肪をなるべく早く体外に排出するイメージです。

〇食事制限

→施術後２～3時間は吸収しやすい状態なので、できれば食事は控えてください。

施術によって血行促進、脂肪燃焼を行った直後に食べ物を体内に入れると栄養、カロリーを急激に吸収してしまい、脂肪に代わりやすくなってしまいます。

〇有酸素運動

→キャビテーションンの施術を受けて溶けた脂肪はエネルギーとして消費しやすくなっています。

施術後の3～4日間痩せやすい期間になってるので、ある程度時間をかけて小～中程度の負荷をかけて行う有酸素運動をしてあげるのがおすすめです。

〇セルフマッサージ

効果は施術後も３～4日間続きます。

自分でできるアフターケアとしてリンパマッサージをして溶けた脂肪をさらに排出してあげてください。

ストレッチやお風呂の浴槽に浸かるのもおすすめです。

また、キャビテーションで体外に排出しやすい状態を作ってから、当店自慢のリンパドレナージュのマッサージで流してあげることで効果をより実感しやすくなります！！

是非一度体感してみてください(^^♪